Материалы сайта "Твое здоровье в твоих руках" (www.kornilov-s-a.ru) и текущий блог содержат сведения о способах активной саморегуляции. В этом плане интересным может оказаться фильм "СЕКРЕТ" австралийских авторов. Далее фрагмент из этого фильма о некоторых приемах активной саморегуляции. Просмотрев этот фрагмент, вы сможете составить представление о силе и возможностях активной саморегуляции.
Фильм австралийских авторов (см. http://www.thesecret.tv/) раскрывает и многие другие аспекты жизни человека.

О роли смазанных уключин, на весельной лодке…

Вспомнил фрагмент разговора по телефону со своим однокашником. Говорили мы о чем, то и случайно(?) коснулись темы правильного питания. И конечно раздельного питания. Мой товарищ имеет высшее образование, но рассуждал не как системотехник, а на уровне своих ощущений от деятельности желудка. На уровне устоявшихся и милых сердцу(или желудку?) привычек.
Говорил он примерно следующее: вот если человек, ест жареную на сале картошку, то если он не будет запивать ее чем-то или не попьет в конце еды чай, то трудно этой плотной и жирной пище будет перевариваться в желудке.
А для "улучшения" этого переваривания люди и пьют чай после еды.
Но, поговорив с ним минут, пять на эту тему, мы все-таки пришли к выводу, что та пища, которая поступила в желудок, переваривается не с помощью того чая, который пьют после еды, а с помощью желудочного сока.
И если беспристрастно смотреть на процесс переваривания, как на определенный технологический цикл, то разумной может оказаться указанная далее «технологическая» цепочка.
1. Выпить жидкость до еды, для обеспечения желез внутренней секреции, вырабатывающих желудочный сок необходимым количеством структурированной воды.
2. Через короткий интервал времени приступить к «транспортировке» пищи в желудок, куда и будет поставляться желудочный сок в качестве переработчика пищи в необходимой концентрации и необходимом количестве.
Если же пить воду после еды… Можно провести аналогию с прогулкой по реке или по живописному пруду в парке. Представьте себе картину - вы берете лодку напрокат, весла вам выдают, а уключины не смазаны. Нерадивый лодочник в пункте проката работает – не смазывает предварительно уключины. И вот повезли вы своих детей или девушку покататься, а через сотню метров уключины заскрипели. Многие просто вынимают весла и опускают уключины в воду. Да скрип от уключин вроде не слышен, но они ржаветь начинают, а через пять минут, опять появляется жуткий скрип.
Некоторые не хотят возиться с веслами и скрипят всухомятку, а нерадивый лодочник может смачивать уключины у весельной лодки водой после прогулки по реке: скрипели, скрипели всухомятку, а как приехали к причалу и поставили лодку на прикол, так вынули весла из гнезд и, опустив их в воду оставили мокрыми.

Где начинается душа?

Душа, если следовать утверждениям знатоков и гурманов всякой вкуснотищи, начинается во рту. И непременно расположена в области живота.
Что греха таить, так часто происходит подмена понятий, и не без помощи рекламы, что наблюдая телевизионную картинку "Маши и Тани" с шоколадками в картинной галерее, нам кажется естественным слияние наслаждения идущего от желудка и наслаждения иного порядка. А у "Маш и Тань" формируется убеждение, что картинная галерея это просто красиво оформленное кафе - мороженное.
У живых существ и человека, настолько плотно и гармонично переплетаются потоки животной и духовной радости, что если бы не болезненные состояния тела и психики, то не было бы и надобности рассматривать их отдельно. Потоки наслаждения идущие от созерцания картин, пейзажей, могут затмить потоки наслаждения от желудка.
Потоки наслаждения идущие от мыслительных процессов, могут затмить потоки наслаждения от желудка.
Потоки наслаждения, проникающие в нас вместе с потоками звуков также могут быть более сильными.
И если у человека не столь сильны визуальный, ментальный и аудиальные каналы восприятия, по сравнению с каналом кишечного тракта, то можно "прочистить" первые.
Надо ли идти на подмену понятий?
Сцепление, срастание этих потоков, очень выгодно тем кто продвигает кулинарные продукты.
А вам?

Вы можете знать о том, что на самом деле большинство болезненных состояний тела человека есть следствие наших кренов в сторону фетишизации процесса приема пищи. И большого ума и ученых степеней для этого совершенно не надо.
Хотя все мы разные, и некоторым из нас для подтверждения простых истин необходимы технологически сложные процедуры исследования, суперсовременная техника, заключения консилиумов сплошь состоящих из "светил" и прочие атрибуты перегрузки сознания. Современная медицина обладает полным набором этих средств.